Cara meningkatkan konsumsi buah dengan menjadikannya sebagai rujak, sebab takkan ada orang yang menolak sensasi segar dan renyahnya. Bahkan bisa menimbulkan ketagihan, bagaimana tidak ketika buah potong dicocol saos atau sambal akan memberikan rasa pedas asam dan manis.
Cara meningkatkan konsumsi buah dengan menjadikannya sebagai rujak, sebab takkan ada orang yang menolak sensasi segar dan renyahnya. Bahkan bisa menimbulkan ketagihan, bagaimana tidak ketika buah potong dicocol saos atau sambal akan memberikan rasa pedas asam dan manis.